-
Бег босиком в День Рождения и "Мир во всем мире"
Лучший подарок мрзд мне на День Рождения сегодня: возможность бежать ( Read more... ) -
2 года в США после переезда с Кипра
каждый переезд - это как сбрасыване старой шкуры, отлетает какая-то шелуха, начинаешь видеть мир ярче, просыпаешься как-то.
Про впечатления после 1 года в США
А ведь 2 года прошло, и 3й год уже идет тут, в США, с момента переезда сюда с Кипра =)
Если первую годовщину я как-то заметила, то о второй и не вспомнила бы, если бы не asyonosh, недавно ( Read more... ) -
24 часа из жизни хомячка под Новый Год
- Проснулась в 5, пробежала 5 км,
- привела в порядок кухню,
- сделала салат с проростками чечевицы,
- съездила к дантисту,
- приехала в офис, пнула рабочий процесс до полудня,
- пришла домой в обед, пообедала,
- ушла с коллегами на 2 часа на боулинг, где я в основном фот-кором работала. Посочувствовала свадебным фотографам: снимать им иногда в той ( Read more... )
- Проснулась в 5, пробежала 5 км,
-
Про бассейн и подводный мир
Когда я загадывала на Новый Год план - включить бассейн в свое спортивное расписание, я еще не представляла, в каком объеме плавание войдет в мои будни, и какие ощущения принесет!
В июле я записалась в спортивный клуб, в котором есть бассейн и начала как-то плавать. Как-то - потому, что, хотя я и вполне спокойно плаваю на большие расстояния - но ( Read more... ) -
Спортивное - про бег и плавание
Очередным усилием воли взяла себя с неделю назад в ежовые руковицы: с прошлой недели пробежки стабильно сделала на 5-6 км + 2-3 пешком (вместо "иногда 6-8, а иногда и 2"), добавила прокачку пресса на скамейках у бейсбольного поля возле озера, к которому по утрам бегаю, и через день - заплывы на 1,5, то есть 6 дней: день бега, день плавания + 1 ( Read more... ) -
Как я перешла на вегетарианское питание
Френдесса chez_agatha напомнила тему, про вегетарианство, и я вспомнила, как я к этому пришла. Если кому неинтересно - я тут так, поболтать ( Read more... ) -
Йога: моя утренняя гимнастика
Бегаю я через день. Раньше по улице, теперь - по беговой дорожке. Между 6 и 7 утра.
А в те дни, когда я не бегаю - занимаюсь йогой.
Учитель йоги, Jim Hope, который приходил преподавать йогу раз в неделю в спортивном зале нашего квартирного комплекса, временно перестал преподавать в этом зале месяца два (? не помню точно) назад, ибо пошел на курсы ( Read more... ) -
Про ковбойские сапоги
В октябре 2007го я была в Атланте в командировке, и заодно слетала повидаться с моей "американской мамой" - женщиной, у которой я жила почти год в своем подростковом путешествии в США в качестве "студента по обмену", exchange student ( Read more... ) -
Про мои занятия вождением автомобиля
Посде двух часов за рулем меня так плющит ( Read more... )
